Laat los en vertrouw je Bron
Massage – Verbinding met je Lichaam.
Massage is meer dan ontspanning; het is een manier om dieper in contact te komen met je lichaam en de signalen die het geeft. Spanning en blokkades ontstaan vaak door stress, emoties of ingesleten patronen. Door middel van verschillende massagetechnieken help ik je om meer lichaamsbewustzijn te ontwikkelen, diepe ontspanning te ervaren en ruimte te creëren voor verandering.
Ik werk met:
Rebalancing technieken – Thuiskomen in je lichaam.
Rebalancing is een diepgaande vorm van lichaamswerk waarin bewustwording centraal staat. Via zachte aanraking, diepe weefselmassage en gerichte ademhaling breng je aandacht naar spanning en vastgezette emoties. Door vertraging ontstaat ruimte om oude patronen los te laten en opnieuw te voelen wat je lichaam nodig heeft.
Shiatsu – Drukpuntmassage voor balans en stroming.
Shiatsu is een traditionele Japanse drukpuntmassage gebaseerd op de principes van de Chinese geneeskunde. Door druk uit te oefenen op meridianen en energiebanen, wordt de natuurlijke stroom van levensenergie (Qi) hersteld. Shiatsu kan helpen bij:
Voetreflexologie – Heel het lichaam via de voeten.
Onze voeten weerspiegelen ons hele lichaam. In de voetreflexologie worden specifieke drukpunten op de voeten gestimuleerd die in verbinding staan met organen en lichaamsdelen. Dit bevordert ontspanning, stimuleert het zelfhelend vermogen en brengt balans op fysiek en energetisch niveau.
Technieken voor dieper lichaamsbewustzijn. Naast deze massagevormen pas ik technieken toe die je helpen spanning los te laten en je lichaamsbewustzijn te vergroten: Vertraging & Tragering – Zachte, ritmische bewegingen om het zenuwstelsel te kalmeren en spanning los te maken.
Deep Tissue – Diepe, langzame druk om vastzittende spanning in spieren en bindweefsel los te laten. Bewustwording – Door met aandacht te voelen wat er gebeurt in je lichaam, kun je patronen herkennen en veranderen.
Wil je ervaren wat massage voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op voor een sessie.